Раздел справочника

Женское здоровье

Здоровье женщины меняется вместе с этапами жизни: подростковый возраст, планирование и беременность, послеродовой период, перименопауза. Здесь — ответы на частые вопросы с опорой на клинические рекомендации.

ЗависимостиКурение, алкоголь и другие зависимости: как понять, что пора обратиться за помощью, куда идти, можно ли лечиться анонимно и что положено бесплатно.

Статьи раздела

ЗаболеваниеИнсульт у женщинПризнаки инсульта по правилу «УДАР», предвестники у женщин после 50, особые риски: беременность, гормональные контрацептивы, мигрень с аурой. Что делать сразу.ЗаболеваниеПрофилактика сахарного диабета у женщинПервые признаки сахарного диабета у женщин после 40, 50 и 60 лет, кто в группе риска, какие анализы сдавать и что реально снижает риск диабета.ЗаболеваниеЧто нельзя есть беременнымКаких продуктов избегать при беременности и почему: листерии, токсоплазма, сальмонелла, ртуть в рыбе, алкоголь. Что делать, если вы отравились.СимптомЭмоциональное выгорание12 признаков эмоционального выгорания, его стадии и причины, отличие от усталости и депрессии, что помогает восстановиться.Права пациентаПсихоневрологический диспансер: что это и как он работаетЧто такое ПНД, чем он занимается, как получить справку, что такое дневной стационар и «учёт», какие права у пациента. Без мифов.

Многие болезни у женщин протекают иначе, чем у мужчин, а некоторые риски связаны именно с женской физиологией: менструациями, беременностью, гормональной контрацепцией, менопаузой. Например, инсульт у женщин чаще проявляется нетипичными симптомами, а дефицит железа из-за обильных менструаций — одна из самых частых причин усталости и выпадения волос.

В разделе собраны материалы по этапам жизни. Если вы планируете беременность или ждёте ребёнка, начните со статьи о том, что нельзя есть беременным, и о роли йода для развития ребёнка. После 40–50 лет особенно важно знать признаки инсульта и контролировать давление, а ещё раз в год проверять глюкозу крови: сахарный диабет 2 типа часто развивается без симптомов, и его во многом можно предупредить.

Отдельная часть раздела посвящена психическому здоровью. Женщины чаще совмещают работу с уходом за детьми и родственниками, и эмоциональное выгорание нередко связано с этой «второй сменой». Мы также объясняем, как устроена психиатрическая помощь и что такое ПНД: обращение к психиатру не означает «учёт» и не становится известным работодателю.

Обследования, которые положены бесплатно

По полису ОМС женщинам доступны осмотр гинеколога, цитологический мазок с шейки матки, маммография с 40 лет и другие обследования в рамках диспансеризации, а также диспансеризация по оценке репродуктивного здоровья для женщин 18–49 лет. Если у вас есть жалобы, не нужно ждать очередной диспансеризации: обратитесь к терапевту или гинекологу.